Moin
@Pavanka alles Gute 🍀 (PN)
81,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2017:
1774 kcal Fett: 93,99g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 163,74g.   Frühstück: Nussbrot, Kaffee. Mittagessen: Nussbrot, Kaffee, Entremont Comté. Abendessen: Fladenbrot, Curryreis, Weight Watchers Himbeer Dressing, Gemischter Salat. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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