👎war die Ente
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96,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Mittagessen: Kaffee, Mischkornbrot, Knorr Soße zu Geflügel, Gebratene Ente, Rotkäppchen Sekt Trocken. Abendessen: Knirps Romadur, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Edeka Schinkenspeck, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Dann ist es im wahrsten Sinne des Wortes Flugfett 😉 Einen schönen guten Morgen! 🙋
09 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
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Guten Morgen es wird wieder
👍dir einen schönen Tag 🙋
09 Okt 17 vom Mitglied: emmra
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09 Okt 17 vom Mitglied: emmra
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Jaja. Die fränkischen Enten sind sehr fett. 🐥
09 Okt 17 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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