Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Салат Овощной, Barilla Макароны Girandole, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь, Грейпфрут. mehr...
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705 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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