ICH WÜNSCHE ALLEN EINEN SCHÖNEN SONNTAG
|
52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 35,81g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Dulano Snackis, Filinchen Original. Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Elstar. mehr...
|
|
1785 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende!🤗
08 Okt 17 vom Mitglied: Amigo45
|
08 Okt 17 vom Mitglied: 4711Tessa
|
08 Okt 17 vom Mitglied: goldschmiedelin
|
Dankeschön 😊 Wünsche ich dir auch 🙋
08 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
|
Dir auch einen schönen Sonntag! 😃
08 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
09 Okt 17 vom Mitglied: mona54
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|