Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
|
64,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 75,41g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 212,63g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное. Mittagessen: Ahmad Tea Зеленый Чай, Рот Фронт Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом ECO Botanica, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Рыбный Суп. Abendessen: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 20%, Блины. Snacks/Sonstiges: Блины, Простоквашино Молоко Отборное, Elite Цикорий, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Апельсином, Фундук, Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|