Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Mittagessen: Äpfel, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Abendessen: Pflaumen, Rama Perfekt Braten, Chovi Allioli, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Schollenfilets Natur. Snacks/Sonstiges: Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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