Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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111,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 152,26g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Dulano Schinken in Aspik, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Strauchtomaten. Mittagessen: Löffler Apfelsaft, Hähnchenkeule. Abendessen: Mandarine, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Baumann Pikante Nierchen, Margarine, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rosewein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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