Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 92,91g.
Mittagessen: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Edeka Elstar Apfel, Aldi Schwarzwälder Schinken, Hähnchenbrustfilet, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Roggenvollkornbrot, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Aldi Pfefferbeißer, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Gouda, Aldi Bio Eier. Snacks/Sonstiges: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g). mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
05 Okt 17 vom Mitglied: Angy0307
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05 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Liebe Luise, so geht das nicht! Du 0,0 KG, ich 0,0 KG! Da verhungern wir ja beide da oben auf der Wippe (lächel)!
05 Okt 17 vom Mitglied: Alois007
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05 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
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05 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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