Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2762 kcal
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Fett: 116,64g | Eiw: 134,77g | Kohlh: 279,21g.
Frühstück: Frikadelle, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Lidl Pommes Frites, Vossko Chicken Nuggets Im Backteig, Vossko Hähnchen Mini-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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