Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 81,17g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Mittagessen: Mischkornbrot, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Metzger Kesselfleisch. Abendessen: Wiener Würstchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
wow da stehst du heute besser da.👍
05 Okt 17 vom Mitglied: suska16
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Einen wunderschönen abend dir.📺🍷😄
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05 Okt 17 vom Mitglied: emmra
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Na also. Es flutscht doch
05 Okt 17 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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