abnehmwillige1974's Notizen, 05 Okt 17

Der Urlaub hat wieder rein gehauen
80,2 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2017:
1425 kcal Fett: 52,25g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 179,15g.   Frühstück: Multinorm Magnesium Brausetabletten, Kaffee mit Milch, Honig, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Kaffee mit Milch, REWE Delikatess Käse Salami, Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Maille Dijon-Senf mit Honig, Maille Dijon Originale Senf, Gouda, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Twix Sticks. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf


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