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nach 5 Tagen Urlaub - keine richten und weiter geht's
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112,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Äpfel, Arla Skyr Himbeere. Mittagessen: Gartenfrisch Jung Salatschale Hackbällchen & Nudeln. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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