Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2012
117 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2012:
2616 kcal Fett: 118,78g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 267,93g.   Frühstück: die Feine Himbeere, Brötchen, Butter. Mittagessen: Brötchen, 1/2 Hähnchen. Abendessen: Butter, Brötchen, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Frucht Joghurt Mild Erdbeere, Erdbeertorte mit Pudding. mehr...
2850 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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