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versuche mal meinen täglichen Verzehr einzugeben. ohne abzuwiegen.
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81,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: Vitafit Tomatensaft, Rispentomaten, Spiegelei, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kartoffelsalat mit Ei, Gegrillter Fisch, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert). Abendessen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Schinkenpizza, Kartoffelpüree, Reispfanne, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnorra's Gewichtsverlauf
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