Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 70,95g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Holsteiner Putenräucherei Frische Puten-Zwiebelmettwurst, Filinchen Vollkorn. Mittagessen: hanuta Hanuta Minis, Chiquita Banane, Optiwell Vanille Pudding. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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