Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
105,2 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 57,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2017:
550 kcal Fett: 19,03g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 70,95g.   Frühstück: Lidl Salatgurke, Holsteiner Putenräucherei Frische Puten-Zwiebelmettwurst, Filinchen Vollkorn. Mittagessen: hanuta Hanuta Minis, Chiquita Banane, Optiwell Vanille Pudding. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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