Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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92,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 109,03g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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icecold2007's Gewichtsverlauf
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