|
(maar waarom zie ik in m'n foon nou nog steeds die stomme Lbs ipv kg?!)
|
85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 85,24g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 118,79g.
Frühstück: AH Ananas Vers, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Mennel Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Mittagessen: Gekookt Ei, Kipgehaktbrood met paprika, Leidingwater, Honig Kippensoep, C1000 Soepgroenten Grof, Aldi Scharrel Kipdijfilet, AH Gevogelte Fond. Abendessen: Rode Paprika, Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Groene Olijven zonder Pit, Balsamico Azijn, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Uien, Olijfolie, Tomaten, Plus Zalmfilet op Huid, Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Pesto Saus, Bio+ Volkoren Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Keto & LowCarb chocoladecake uit de slowcooker, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. mehr...
|
|
2765 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kan je aanpassen in het menu.
01 Okt 17 vom Mitglied: ndijksen
|
nope, daar staat gewoon weergeven in kg. hij laat ook alleen de toe- en afnames in Lb zien. (bij ieders naam zeg maar) Doet ie sinds de laatste update afgelopen week.
01 Okt 17 vom Mitglied: Elfje69
|
Hmm zeer vervelend. Hopelijk doet hij het snel weer normaal.
01 Okt 17 vom Mitglied: ndijksen
|
Klopt, heb dat ook regelmatig. Ene keer geeft ie de berichten in de comunity in lbs aan en de andere keer in kg. Volgens mij gewoon een fout in de app.
02 Okt 17 vom Mitglied: kimmmerd
|
ah, thx Kimmmerd! had al uitgelogd en opnieuw ingelogd, telefoon opnieuw opgestart en het toen opgegeven. Misschien is het na de volgende update weer ok :-D
02 Okt 17 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|