Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Honig, Edeka Dinkelbrötchen, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Erdbeermarmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Bofrost Leipziger Allerlei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Böklunder Knackige Bockwurst. Abendessen: Milbona Skyr Pur, Galiamelone, Harzinger Harzer Käse Minis. Snacks/Sonstiges: Whisky, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Tee, Espresso, Wasser. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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