Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1751 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 212,78g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Chiquita Banaan. Abendessen: Ketchup, Aviko Maaltijdpannetje Roerbakrunderreepjes. Snacks/Sonstiges: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Plus Triple Chocolate Chip Cookie, Plus Knäckebröd Volkoren, Peijnenburg Ontbijtkoek Rozijnen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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