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83,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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987 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 91,68g.
Frühstück: Milram Kakao Drink. Mittagessen: Duplo Duplo, Frikadelle, Heinz Curry Mango Sauce, Viva Vital Fitnessbrot. mehr...
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3467 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Arbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Scotiie's Gewichtsverlauf
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