Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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112 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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878 kcal
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Fett: 13,97g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Shisu 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Macchiato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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