so ist es nicht schlecht👍
|
96 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
|
1697 kcal
|
Fett: 69,05g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi. Mittagessen: Meerrettichsoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Metzger Tafelspitz. Abendessen: Edeka Schinkenspeck, Köstritzer Kellerbier, Kaufland Harzer Roller, Mischkornbrot. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Ich kann erst morgen wiegen. hübschen Tag
28 Sep 17 vom Mitglied: suska16
|
28 Sep 17 vom Mitglied: emmra
|
28 Sep 17 vom Mitglied: smileos
|
Wenigstens bei dir funktionierts 🖒
28 Sep 17 vom Mitglied: schnorra
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|