Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1877 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 262,83g.
Frühstück: Sachsenland Kräuterquark, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Mittagessen: Schweinelende (Filet, Nur mager), Weißkohl, Henglein Schupfnudeln. Abendessen: Thermomix Cremiger Nudelauflauf mit Paradeiser. Snacks/Sonstiges: Daim Daim Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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