Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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74 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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567 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 14,03g.
Frühstück: AIA Ae Quilibrium, Real Eiweißbrötchen. Abendessen: Rührei, Eiklar, Mestemacher Eiweißbrot. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
27 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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27 Sep 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
27 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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27 Sep 17 vom Mitglied: Amigo45
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Guten Morgen ihr vier Wünsch euch auch einen schönen Tag 😊
27 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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