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nachfeiern vom Geburtstag
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109,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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2226 kcal
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Fett: 103,04g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Leberkäse, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Schweinehackfleisch. Abendessen: Maggi Kartoffelbrei mit Grünen Bohnen, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Oldenländer Schnitzel Paniert, Bonduelle Schwarzwurzeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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