Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1964 kcal
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Fett: 90,39g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 222,55g.
Frühstück: Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter, Mischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Trumpf Schogetten Black & White, Kaffee mit Milch und Zucker, Nektarinen, Maggi Zucchini Moussaka. Abendessen: Matjesfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Zucchini Moussaka. Snacks/Sonstiges: Kuchen Party Nussecken, Dolce Gusto Chococino, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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