Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
|
66,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
|
1769 kcal
|
Fett: 74,03g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Bio+ Мука Пшеничная Цельнозерновая Смолота на Каменных Жерновах, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, Запеканка на Твороге Свитлогорье 4% и Кокосовой Муке, Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|