Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2014
|
105,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 158,06g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 256,35g.
Frühstück: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Butter, Golden Toast Butter Toast, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Böklunder Krakauer, Dulano Bierschinken, Kornmark Bauernschnitten. Abendessen: Soljanka, Butter, Kornmark Bauernschnitten, Birnen, Mandarine, Pflaumen. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Konfekt, Milka Luflee. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|