Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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103,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1856 kcal
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Fett: 128,80g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 120,56g.
Mittagessen: Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Now Foods MCT Oil. Snacks/Sonstiges: Hampton Farms Roasted Peanuts (No Salt), Smucker's Red Raspberry Preserves, Philadelphia Original Cream Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Hillbilly Old Fashion Bread, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Hoegaarden Belgian White Beer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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