Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1205 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 117,71g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Mango, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kiwi. Mittagessen: Weizenbrötchen, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami, Äpfel, Loose Quäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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