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Urlaub bei Andrea u Martin
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108,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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2928 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 198,57g.
Frühstück: Gutes Land Aufschnitt, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. Abendessen: Aldi Kartoffelgratin, Heinz Wille Schweine-Filet, Bratkartoffeln mit Speck, TiP Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Berentzen Kirschlikör, Krombacher Radler (Flasche), Kaffee mit Milch, Eierlikör. mehr...
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3033 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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annett s's Gewichtsverlauf
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