Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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2257 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 281,50g.
Frühstück: Milch 1,5%, Puderzucker, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Knack & Back Zimtschnecken, Herta Finesse Farmer Schinken, Ciabatta. Mittagessen: Puderzucker, Knack & Back Zimtschnecken, DM Bio Weiße Schokolade Kokos, Mango & Maracuja, Kölln Haferflocken, Edeka Kokosflocken, Myprotein Protein Pancake Mix. Abendessen: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Jeden Tag Schoko Müsli, Haribo Gummibärchen, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Feigen, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Birnen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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