Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
|
1562 kcal
|
Fett: 50,54g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 174,32g.
Frühstück: Croissant, Milch 1,5%, Stinges Mohnbrötchen, Butter, Chavroux Ziegenfrischkäse, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Gut & Günstig Delikatess Pfefferschinken, Faschingskrapfen. Mittagessen: Beste Ernte Kidney-Bohnen, K-Classic Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Freshona Gemüsemais. Abendessen: Kokoseis, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Pelmeni, TiP Hähnchencurry, Reis (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
|