Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
|
79,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
|
1329 kcal
|
Fett: 33,49g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Landliebe Fruchtcreme Waldbeeren, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Müller Müllermilch Coco Schoko. Abendessen: Aldi Kartoffelgratin, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Erdbeersekt, Ferrero Jogurette, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
|