Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1329 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Landliebe Fruchtcreme Waldbeeren, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Müller Müllermilch Coco Schoko. Abendessen: Aldi Kartoffelgratin, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Erdbeersekt, Ferrero Jogurette, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
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