Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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93,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1789 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 133,91g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриный Пирог, Мистраль Гречка. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Виноград, АМА Пирожное Орешек, Кофе с Молоком, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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icecold2007's Gewichtsverlauf
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