Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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74 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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915 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Овощное Рагу. Mittagessen: Полендвица, Арбуз, Кофе (из Растворимого Порошка), Сгущенка, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Брест-Литовск Ряженка 4%, Сгущенка, Кофе (из Растворимого Порошка). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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