Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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114,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1462 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Tilsiter, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Strauchtomaten, Dulano Geflügel-Pastete. Abendessen: REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Zucker, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Freeway Apfelschorle, Orangensaft, Tassimo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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