Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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239 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 17,91g | Kohlh: 22,72g.
Frühstück: Vitamin Shoppe Fish Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin. Mittagessen: Soy Sauce, Kroger Chopped Onions, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Zucchini, Butter, Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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