Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1484 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 167,39g.
Frühstück: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kiwi. Mittagessen: Arabisches Fladenbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Baktat Tahin, Bonduelle Kichererbsen. Abendessen: Satori Peking-Suppe. Snacks/Sonstiges: Ei, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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