|
warum gehts auf einmal?
|
81,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
1042 kcal
|
Fett: 37,04g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Wasa Knäckebrot Mjölk, Alpenmark Kräuterfrischkäse, Grüne Bohnen, Gekochtes Ei. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Müller Froop Zitrone. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Sep 17 vom Mitglied: darlana.
|
Weil nun auch die Waage eingesehen hat, dass Du brav warst! Toll! 👍
21 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Liebe Gisela das wird schwer werde heut Kirchweih gibt es Rindfleisch mit merch und Klößen- ist immer super und schön scharf so wie es sein soll👍😘😘
21 Sep 17 vom Mitglied: ernesto.julian
|
21 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schnorra's Gewichtsverlauf
|