Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1031 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 78,85g.
Frühstück: Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Abendessen: Knackwurst, Basmati-Reis (Gekocht), Babybel Mini Babybel, Trader Joe's Möhrensalat. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Free From Laktose Fettarmer Joghurt, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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