|
Bin wieder da.
Und ab jetzt mach ich wieder richtig was.
Bin sehr motiviert abzunehmen. :)
|
98 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
|
2738 kcal
|
Fett: 70,57g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 443,42g.
Frühstück: Allos Hof-Müsli Schoko, Kölln Smelk Haferdrink Schoko. Mittagessen: Sojade Mango Pfirsich. Abendessen: Valsoia La Crema, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Fritz Limo Zitrone. mehr...
|
|
3164 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 6 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 24 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JürgenBerger's Gewichtsverlauf
|