Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
|
901 kcal
|
Fett: 32,18g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Ja! Geflügel-Mortadella, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Ja! Feine Salzstangen (30g). Abendessen: Thermomix Gemüsereis mit Gefüllten Schnitzelchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Schokoküsse. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kajanchen's Gewichtsverlauf
|