Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2847 kcal
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Fett: 108,68g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 308,73g.
Frühstück: Smirnoff Vodka, White Grapefruit Juice, Russett Potato, Petite Sirloin, Brown Egg. Mittagessen: Guinness. Abendessen: Raspberry Preserves, Maranatha Peanut Butter, Ancient Grains. Snacks/Sonstiges: Butter Popcorn, White Cake. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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