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Wochenenden sind böse
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1730 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 241,55g.
Frühstück: Alnatura Cashew Mus, Nutella Nutella, Spiegelei, Aldi Laugenstange. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Graubrot. Abendessen: Bolognese, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Rumkugel, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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