Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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2215 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 318,63g.
Frühstück: Alnatura Tomaten Stücke Natur, Provamel Soya Natural Zero, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Tomaten, Alnatura Tomaten Stücke Natur, Taifun Räuchertofu Klassik, Zwiebeln, Möhren, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken. Abendessen: Taifun Räuchertofu Klassik, Green Heart Schnittlauch Bio-Frischcreme, REWE Frei von Saatenbrot. Snacks/Sonstiges: DM Bio Apfelsaft Naturtrüb, DM Bio Datteln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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