Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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902 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 22,53g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: Honig, REWE Bäcker Brötchen, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt. Mittagessen: Ehrmann Almighurt Pink Flamingo. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Körperpflege - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Und? Bist Du zufrieden mit dem was die Waage angezeigt hat?
16 Sep 17 vom Mitglied: mbirth
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Nee aber besser als nix oder aufwärts
16 Sep 17 vom Mitglied: Schnullerbacke 5
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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