|
84,90
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
|
1976 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 203,63g.
Frühstück: Räucherlachs, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kochschinken, Butter, Gekochtes Ei, Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Pinot Noir, Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Landliebe Vanillejoghurt, Kaffee. mehr...
|
|
4245 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|