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Guten Morgen ... ich wusste doch daß meine Waage keine Nudeln mag 😩😩😩
Trotzdem allen einen schönen Tag 😘
Bei uns scheint sogar die Sonne ... so könnts bleiben.
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106 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1547 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Meergranenbrood-Half, Vitakrone Brabants Rundvlees, Salatgurke. Mittagessen: Sauerkraut, Erbseneintopf. Abendessen: Parmesan, Milch, Knoblauch, Zucchini, Olivenöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Apfelmus ungesüßt, Feigen. mehr...
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2925 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Warte ab, vielleicht überlegt sie sich das Morgen anders😉
Dir auch ein schönen Tag🎋
16 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
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Das will ich ihr aber auch geraten haben 😂😂
16 Sep 17 vom Mitglied: goldschmiedelin
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goldschmiedelin's Gewichtsverlauf
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