Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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95,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1877 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Croissant, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Köstritzer Kellerbier, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cordon Bleu. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Tomaten, Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Für uns Franken läufts im Moment scheints nit so gut. Aber nit jammern. Zähne zambeiss und durch.
16 Sep 17 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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